Hvad er en samtalegruppe?
NEFOS er landsdækkende og vi afholder samtalegrupper, såvidt muligt, i alle regioner og med start i forår og efterår. Vi annoncerer nye samtalegrupper på denne side.
Hos NEFOS kan du komme med i et samtalegruppeforløb, hvor to frivillige rådgivere/gruppeledere faciliterer dit møde med ligesindede. Vores samtalegrupper sammensættes ud fra idéen om, at personer der har været udsat for sammenlignelige selvmordshandlinger i deres netværk, kan finde støtte i at mødes. Det være sig for eksempel forældre, der har mistet et barn/bonusbarn og voksne, der har mistet en partner eller forælder.
Når deltagerne i samtalegrupperne har mulighed for at spejle sig i hinandens oplevelser og tanker, er det vores erfaring, at gruppen giver dem anvendelige redskaber og afklaring til at komme videre i tilværelsen. Ofte vil den enkelte føle sig alene og isoleret med sin sorg og sine frustrationer. At mødes med andre, der oplever samme problemstillinger, kan være det, der giver lindring og inspiration til brugbare mestringsstrategier.
Hvordan fungerer samtalegruppen?
Efterladte har forskellige behov alt efter relationstab og derfor inddeles grupper efter relationstab og også efter alder, hvis muligt.
Alle samtalegrupper i NEFOS mødes 2 timer hver anden uge, i et forløb på 6-8 gange. Det er vigtigt at understrege, at vi er et rådgivningtilbud og ikke terapeutisk tilbud. En gruppe består af minimum 5 og maksimalt 8 personer. Der er altid tilknyttet to frivillige rådgivere/gruppeledere fra NEFOS, som sikrer et forløb, hvor alle deltagere i gruppen får plads og hvor den enkelte deltager kan føle tryg. Det er selvfølgeligt tavshedspligt for både deltagere og gruppelederne.
Før gruppen starter inviteres du til en telefonisk forsamtale for at forventningsafstemme og så du kan blive forberedt til gruppeforløbet. Hvis du allerede har været i et individuelt forløb i NEFOS, er det ikke sikkert, at du behøver yderligere samtale inden gruppestart. Som efterladt skal der være gået 6 måneder fra dødsfaldet indtil man kan deltage i en samtalegruppe.
Alle grupper afholdes på hverdage og oftest i tidsrummet 17.00-19.00 eller 18.00-20.00.
Du kan blive skrevet op til at deltage i samtalegruppe på mail:
