NEFOS - Netværket for selvmordsramte
Rådgivning og samtaler i NEFOS
NEFOS er en organisation, der yder støtte og rådgivning til alle efterladte efter selvmord.
I NEFOS skelner vi mellem den akutte krise i de første måneder efter selvmordet, hvor vi kan give telefonisk vejledning til at håndtere den første krisetid, hvor de efterladte ikke er klar til sorgrådgivning.
Efterladte kan starte i rådgivning med fokus på sorgbearbejdelsen ca. 3-4 måneder efter selvmordet, hvor NEFOS tilbyder op til 5 gratis samtaler med en frivillig rådgiver uddannet af NEFOS. Man kan også vælge at deltage i samtalegrupper, ledet af frivillige rådgivere, hvor man som efterladt typisk er klart til at deltage i, når der er gået ca. 6 måneder efter selvmordet.
Du kan ringe til NEFOS mandag, onsdag og fredag kl. 10:00-13:00 på 6312 1226. Hvis vi ikke besvarer dit opkald eller du kun kan ringe på andre tidspunkter, så indtal en besked på telefonsvareren med dit navn, telefonnummer, og hvad du gerne vil tale om.
Du kan også altid sende en mail til NEFOS på
Video - At være efterladt
I anledning af Verdensdagen for selvmordsforebyggelse, har vi produceret en video i samarbejde med Region Syddanmark under temaet 'Creating hope through action'. I videoen sætter Dorte, Kasper, Stine og Nanna ord på savnet og uroen, man som efterladt står tilbage med. Vi håber, at videoen kan være med til at starte en samtale og give flere mennesker styrken og modet til at række ud.