Et netværk for mennesker, der er ramt af andres selvmords handlinger.

At miste en tidligere partner og at miste sin far

Det er svært konkret at fortælle, hvad min datter og jeg har fået ud af at være med i Nefos. Én ting er helt sikkert; Nefos har gjort en forskel i vores liv. Da min datters far dør efter selvmord i september 2011, søger jeg en organisation, som kan hjælpe mig og min datter og give os nogle værktøjer til at komme videre. Min datter er da 9 år gammel.

På daværende tidspunkt er Nefos endnu ikke synlig på internettet. Jeg får efterfølgende fortalt, at selvom Nefos er stiftet allerede i 2005, ønsker man, at organisationen vokser langsomt og ordentligt.

Da min søster fortæller mig om Nefos i december 2013, bliver jeg meget glad og kontakter straks organisationen. Det gør jeg primært på grund af min datter. Der er en række episoder i vores liv med konflikter, hvor jeg ofte bliver i tvivl, om jeg nu har håndteret dødsfaldet på en god og korrekt måde i forhold til hende. Det ønsker jeg at vide samt få nogle redskaber til at håndtere de forskellige konfliktsituationer.

Fra første gang jeg kontakter Nefos, føler jeg, at netværket vil hjælpe og støtte os. Jeg mærker, at Nefos er skabt af ildsjæle, som virkelig brænder for at gøre en forskel.

Vi bliver taget alvorligt.
I Nefos lytter man til os og hører os.
Der er forståelse for vores situation.

Inden sommerferien 2014 opretter Nefos en børnegruppe, hvor min datter aktivt deltager. Hun giver selv udtryk for, at hun ønsker at fortsætte i børnegruppen efter sommerferien. For min datter er Nefos et ’helle’ eller et frirum. Børnegruppen er et sted, hvor hun er sammen med andre ligestillede børn, som også har mistet en far.

På trods af at der er sket noget ualmindeligt i min datters liv, føler hun sig helt almindelig i børnegruppen. Situationen bliver ikke akavet og mærkelig, når snakken falder på en far eller en, der er død. Børnene forstår hinandens situation og respekterer hinandens følelser og tanker. For mig er Nefos en guds gave. Nefos har hjulpet og støttet mig og min datter.

Mit formål med at kontakte Nefos var at få hjælp til min frustration og min tvivl i forhold til, hvordan jeg har håndteret dødsfaldet, og samtidig få værktøjer til at håndtere de forskellige konfliktsituationer, der opstår mellem mig og min datter.

I Nefos har jeg fået redskaber til at håndtere forskellige situationer i forhold til mit barns udvikling med henblik på bedre at forstå mit barn. Jeg lærer at arbejde med mine følelser, at forstå mine handlinger og tænke anderledes i forhold til, hvad jeg siger og gør. Jeg har opdaget, at mit barns reaktioner på forskellige ting ikke nødvendigvis altid har med sin fars død at gøre. Det kan også skyldes hendes personlige udvikling som nu 12-årig.

Nefos har gjort en stor, positiv og vigtig forskel i vores liv.

Om NEFOS

NEFOS er en organisation, der yder støtte og rådgivning til alle, der er eller har været tæt på en person, som har udført en selvmordshandling.

Kontakt os pr. mail eller telefon

Vi reagerer inden for 3 hverdage og kontakter dig, såfremt du har lagt dit nummer på telefonsvareren - eller hvis vi har modtaget en mail eller en sms fra dig. Responstiden sikrer, at vi både har tid til vores igangværende samtaler og til at besvare udefra kommende henvendelser.

Du kan også skrive direkte til os ved at klikke her Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

Telefon til hovedkontoret: tlf. 6312 1226 mandag-fredag kl. 09.00-13.00.

Medlemsbidrag og gavebeløb

Vi vil gerne have medlemmer i NEFOS, Du kan støtte vores arbejde. Medlems kontingent pr år er: 100 kr. for studerende/pensionister, 200 kr for øvrige enkeltpersoner og 300 kr. for familier (husk at skrive navnene på alle familiemedlemmer ind i tekstfeltet) klik her for at melde dig ind.


Rådgivning til alle, der er eller har været tæt på en person, som har udført en selvmordshandling.

Kontakt NEFOS

Midtjylland

Pia Engstrøm: 6177 2184
Liselotte Kragh: 6165 5483

Nordjylland

Pia Engstrøm: 6177 2184

Hele Landet

Hovedkontoret: 6312 1226 eller 5190 9584
Telefontid: Hverdage kl. 09.00-13.00


Yderlige info

Er du fagperson, og har du brug for råd eller sparring, er du velkommen til at kontakte os på mail: Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den., og din henvendelse vil blive besvaret af faglig leder Elene Fleischer.

Er du journalist, er du velkommen til at rette henvendelse til os via mail: Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den., og din henvendelse vil blive besvaret af bestyrelsesformanden eller faglig leder.

Nyheder på mail


Etik

NEFOS opretter samtalegrupper for efterladte efter selvmord ud fra følgende præmisser:

  • Deltagerne er berørt af samme type tab
  • 4-8 personer i gruppen
  • Gruppen ledes af en professionel rådgiver og en medarbejder hos NEFOS
  • Alle har tavshedspligt
  • Oplever vi, at vores hjælp er utilstrækkelig, henviser vi til andre professionelle, fx psykologer, som vi har et godt samarbejde med
Hovedkontorets: Ejlskovsgade 13, 1.sal t.v. 5000 Odense C.